ここ数日、突然寒くなりすぎである。思わずココアを買って飲んでいる。 ココアに含まれるポリフェノールは何やら体に良さそうだし、それから何かがどうにか作用して安眠効果などもあるそうだ。これでカロリーも低かったらいいんだけどなぁ。 今日は、この1…
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